コーチング

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TED ed コンピューターから学ぶ 仕事の時間の効率的な管理

こんにちは 昨日の記事で 時は金なり、とは言っても、 お金は増やしたり、貸したり借りたりできますが、 時間はそんなことできない。 なので、お金よりも大事。 ということをお伝えしました。 ドラッガーもビジネスにおいて ...
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書評 残酷すぎる成功法則 エリックバーカー グリッドー諦めない力

こんにちは 昨日、晴れて100記事目の投稿でした。 まだまだやり遂げたというレベルではないのですが、 続けることって大事ですよね。なので、 今回のテーマはやり遂げるか、諦めるか? 以前紹介した、残酷すぎる成功法則2回目の登...
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TED edの動画 プレッシャーに弱い人がいつも通りでいるには?

こんにちは 最近YouTubeをよく見ていて、 TED edというチャンネルを見つけました。 TED-Edとは、スピーチで有名なTED Talksが提供している、 アメリカの若者向けの教育ビデオです。 取り扱っている分...
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リラックスがすべての始まり 体の力を抜くコツはどこにある?

こんにちは 身体に力、入ってませんか? 普段の姿勢や、習慣で特定の部分を使わないと、 身体が硬くなってしまうのは仕方ない事。 特にPC使って仕事してる人は肩こりやら、 眼精疲労に悩まされますね。 私も例にもれ...
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星新一 空への門 ゴールと目的と目標の実例が昔読んだ小説にあった

こんにちは 星新一さんってご存知でしょうか。 短編小説、いわゆるショートショートの小説家であり、SF作家。 公式には作品数1001篇以上とされてますが、 この数字は千夜一夜物語をオマージュしているらしく、 実際はこれより多いみ...
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ゴールと目的と目標 この違いが判るととやるべきことがわかる

こんにちは 今回は語句を考えてみます。 考えをこねくり回してるだけと思われたら申し訳ない。 でも、言葉一つ一つも考えながら使ってるつもりなので、 それはご容赦を。 ゴール、目的、目標って? コーチングではゴール、ゴール、ゴー...
書評・番組紹介

漫画で学ぶ心理学用語 認知バイアスとアンカリングなんて言葉が出る

こんにちは 今日は漫画の話題。 最近は電子書籍がかなり一般的になってきて、 私の周りでも何人か著作を出しています。 自由に出版できるという意味でも この機能は貢献していると思いますが、 不思議と、活字が紙で読む方が頭に入...
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ホームとアウェイの勝率の違い ゴールと自分の距離が縮まらない理由

こんにちは よくサッカーとかスポーツで、 ホームとアウェイ、地元か敵地かという試合で、 ホームの方が圧倒的に有利という話を よく聞きますよね。 でもアウェイでも勝ちたい。 これが、ゴール達成することと同じ と聞いたら、不思...
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ビリーフシステム 考え方が変わると行動が変わる。どう変えるのか?

こんにちは 今日の話題は、 私たちが見ている日常ってなんだろうな と言うお話です。 先日のコーチングの話で、 情動記憶の話を出しました。 記憶に残りやすい情報とか思い出は、 その出来事で感情が動いたか、 強い感情...
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コンフォートゾーンとは? 現状の不満も希望のゴールもこの中にある

こんにちは 今回は自己啓発界隈でよく使わわれる言葉、 コンフォートゾーンについての話です。 コーチングでも使います。 これ、調べてみると、 イタリア発プロ向けスキンケア用品の ブランドの名前と出てきます。 これって商標...
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