コーチング TOPPAN FUTURISM Jwaveで聞く脳科学茂木健一郎さん
こんにちは
ラジオって聞きますか？
私は小学校のころにラジカセをもらってからというもの
親しんできました。
一時、聞いてなかったのですが、
今は車に乗るときはたいていラジオです。
流してるといい情報に出会うので、
今回...
コーチング 
書評・番組紹介 書評 Tarzan 実は体に悪いこと ダイエット失敗の諸々の理由
こんにちは
今回のテーマはよく買ってる雑誌から。
私はTarzanという雑誌が好きで
特集されていたのがタイトルの
実は体に悪い事、です。
ご存知かもしれませんが、
この雑誌は、筋トレ、ダイエットなど、体を救え
がコン...
趣味 量子論はわかりやすくならない。でも成立の歴史には引き寄せられる。
こんにちは。
今回は、理系全開の話ですので、
判らないところは読み飛ばして下さい。
見直すと漢字も多い。
なので、伝えたいのは最後の一文だけ
と思って読んでみてください。
"量子論"ってご存知でしょうか？
先に触れてお...
コーチング 思い込みには事故の危険性あり。 この原因のビリーフシステムとは
こんにちは
どんな人でも思い込みってありますよね。
思い込みは考えそのものなんですが、
これは自分の過去の経験と記憶でできています。
そんなことをあらためて感じたので、
触れてみます。
長い連休中は車でドライブ。
遠出...
コーチング 書評 ファスト＆スロー ダニエルカーネマン 意思はどう決まるのか
こんにちは
普段しっかり考えて行動している
そういう人にこそ読んでもらいたい、
人間は合理的な判断だけでできているわけじゃない
という本を紹介します。
それがダニエルカーネマンの"ファスト＆スロー"
副題は、あなたの意思...
コーチング 目標設定のコツ やる気が出ない 燃え尽きる前にチェックすること
こんにちは。
今回は、目標設定、立て方の
コツについて考えてみます。
今月の売り上げは、とか
ブログアップしようとか、
今日はゴミ出し、とか
大きなものから小さなもの含めて
いろいろ目標立てしながら
生活している...
趣味 天然はちみつ おすすめの花 小さじ一杯分で目覚めるいい感じの朝
こんにちは
今回は、はちみつの話をします。
何となくはちみつって体によさそうですよね。
でも赤ちゃんには、ダメ
というある意味大人の味(笑)
昔からある甘いもの はちみつ
確かに、今でも通じる甘いものは
柿とはちみつくらい...
コーチング 閉眼片足立ちテストができない？人生の立ち位置とバランス感覚の話
こんにちは
あなたはバランス感覚はいい方ですか？
立って、目をつぶる。
両手を横方向に水平に上げて
片足立ちをする。
中学生のころ体育の授業でやってた
バランス感覚のテストです。
さっき、何十年かぶりに...
コーチング 思い出は毒にも薬にもなる 過去の自分よりも今は成長している
こんにちは。
コーチングをしていてコーチの関心ごとは
クライアントさんの未来だけです。
未来というかゴールですね。
過去は気にしないというか、
そこにフォーカスすることはなくて、
未来/目標を見据えて今やること
これに...
コーチング 書評 ブレインプログラミング ピーズ夫婦 脳の機能RASとは？
こんにちは。
コーチングでは脳科学を根拠に
こうすればいいとか、ああすればいいとか
解説した本を参考にすることも多くなっています。
コーチングという言葉を使わなくても、
目標達成とか夢をかなえるとか。
学者の誰誰が研究の...